BBC今日短语Sweatitout做高强度的运动锻炼

动词 “sweat” 的意思是 “流汗”,而包含 “sweat” 的表达 “sweat it out” 的意思是 “做高强度的运动锻炼身体”,这种运动锻炼往往让人 “挥汗如雨”。“Sweat it out” 多用在非正式的口语交流中。

我的男朋友过去很不喜欢运动,但现在他真的很喜欢每周去健身房里做几个小时高强度的运动锻炼。

每年都有成千上万名参赛者在伦敦马拉松赛上挥汗如雨。

子弹击破吴男藏匿的房屋玻璃窗,刺鼻的催泪瓦斯弥漫现场,警方再以扩音器对吴男喊话要求投降开门,但屋内没有动静。特勤警员再于凌晨5时许发动第2次进攻,开30多枪并发射催泪弹,催泪瓦斯烟雾散开,楼下的警员及媒体记者被波及,鼻涕眼泪直流。据悉,第2次进攻期间,吴男曾驳火反击,但仍没有弃械投降,还一度扬言要同归于尽。

警方再进行多次喊话后,于早上7时左右发起第3次攻势,警员破门进入,吴男受伤,被送医治疗。

星辰教育创始人兼CEO肖逸群

教学服务上,趣课多设置微信班级群配备班主任督促学员学习,对学员学习状况进行跟踪,为落后学员搭建框架性学习体系,还配备专业的纠音老师进行1对1的点评。“目前,趣课多已服务超百万量级的用户,月营收破千万。”于悦强调。

 据介绍,轻课是一家在线教育企业,自2015年创立至今,已获得3轮融资,共计4500万人民币,最新轮次为2017年7月由经纬中国领投、腾讯众创空间跟投的3300万A轮融资。公司旗下拥有极光单词、潘多拉英语、IVYKID常青藤宝宝、达芬奇好课、清新冥想、坚果写字、益伴、趣课多等多款产品,整体业务覆盖K12、成人英语、兴趣学习、幼教等多个垂直领域。目前,轻课累计关注用户4000万,付费用户超500万,拥有班级社群10万个,以及班长志愿者团队2万余人。

据透露,成人教育产品趣课多于2019年5月上线,通过多品类课程,为大学阶段及踏入社会后的学员,提供个人精进与成长的解决方案。目前趣课多提供的课程主要以高频爆款课程为主,如实用英语、考研英语、四六级英语。趣课多成人业务运营负责人于悦介绍:“趣课多的产品逻辑是以扩充品类为主,将专业内容、极致服务相结合。未来还将拓展招生录取类、资格证类、职业技能类课程,希望让用户养成终身学习的习惯,并且学有所获。”

经调查,年近50岁的吴男,户籍地在新北市,租住在高雄市,但其服役及专业背景、放置疑似爆裂物的动机、如何制作等仍不清楚,有待其接受治疗后进一步侦讯厘清。

据报道,吴男12日前往国民党台南市后壁区党部大门旁放置疑似爆裂物,内有电线、疑似晶片转接器、液体及粉末等,然后离开,刑事警察局防爆小组紧急到场移除。警方初步调查,这包疑似爆裂物有两罐不明液体,另有1个玻璃盒,盒内也有不明液体,液体成分尚待化验。

“此次品牌升级意味着,接下来我们将进一步加大对内容和技术的投入,提升服务的质量和学习效果,让学员在线上体验到更高效的学习过程,让优质教育变得更加触手可及。”肖逸群表示。

课程内容方面,趣课多以多数来自清华、北大等高等院校的教研团队、严选优质师资,来保证教研教学。产品在教材设计上,则让每一页内容都与视频课程保持高度同步,配相应的外教领读。

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今日,在以“征星辰 创未来”为主题的轻课品牌升级发布会上,轻课创始人兼CEO肖逸群正式宣布,轻课品牌升级为星辰教育,“轻课”将作为重要子品牌运营,未来业务方向将兼顾兴趣产品和效果产品,深耕在线教育领域。同时,其公布了最新的品牌名称、品牌标识(LOGO)、品牌口号(Slogan)、品牌使命。

综合“中央社”、“新头壳”等台媒消息,台湾警方昨晚(13日)在高雄市一栋住宅围捕一名近50岁吴姓男子,该男子涉嫌早前在台南后壁党部门外放置爆裂物。从昨晚7时,警方多次喊话,吴男拒绝投降,双方对峙近10个小时后,警方今天清晨4时许发动第一次进攻,警方约开40多枪及发射催泪弹。

我和我朋友昨晚上了一门新的舞蹈课。我们真是累坏了!舞蹈动作好难!

台南地检署发言人林仲斌表示,吴男12日犯案后,由台南地检署指挥侦办,检警当天晚上就已锁定,13日晚他赶往高雄市苓雅区永乐街,警方先请吴男家人到场,想借温情谈判,让吴男投降,但结果不如预期,警方后来发动进攻。林仲斌称,目前所知,吴男身中4枪,分别是腋下各1枪,颈部1枪、臀部1枪,但无生命危险。

针对用户与日俱增的终身学习需求,轻课在此次品牌升级中,决定对教学产品、教研团队、教学服务等方面进行全方位升级,为用户带来更优质的课程内容和更好的学习体验。肖逸群在会上表示,品牌升级后,公司将多业务齐头并进,相互补充。“为了更好的服务于用户,新品牌未来的业务方向将分为两类:一类是兴趣导向的轻课,以潘多拉英语、极光单词、坚果写字、达芬奇好课、益伴等多款教育产品为主;另一类是以效果导向的教育产品,以考试培训、职业教育为主,日前还推出了新的子品牌趣课多。”

昨晚(13日),台湾一吴姓男子在国民党台南后壁党部放置疑似爆裂物,之后在高雄与警方一度对峙驳火,警方今日凌晨发动3次进攻,共开100多枪并发射多枚催泪弹,最终吴男中弹落网,台南地检署发言人林仲斌表示,该男子身中4枪无生命危险,犯案动机及爆裂物细节仍待进一步厘清。

会议指出,减轻企业负担是党中央、国务院作出的重大决策部署,今年力度之大、范围之广、程度之深,前所未有。一年来,各地区、各有关部门认真贯彻落实党中央、国务院决策部署,把减轻企业负担作为贯彻落实中央“六稳”要求、推进供给侧结构性改革的重要举措,实施大幅度降低增值税税率和社保费率等减税降费措施,组织开展清理拖欠民营企业中小企业账款专项行动,深入推进降低企业成本和清理收费工作,营商环境得到进一步优化。